top of page

sön 26 maj

|

Livskällan

Altered State Breathwork Uppsala 26/5

11.00-13.00 Res med hjälp av andetaget

Altered State Breathwork Uppsala 26/5
Altered State Breathwork Uppsala 26/5

Tid och plats

26 maj 2024 11:00 – 13:00

Livskällan , S:t Göransgatan 22, 753 26 Uppsala, Sweden

Om evenemanget

✨ Breathwork är en form av aktiv meditation.

✨ Genom cirkulär andning varvat med stunder av andningspauser kan vi hjälpa kroppen att släppa taget om tankar och stress och komma till närvaro och avslappning.

✨ Vi utformar klassen efter gruppen och vårt fokus ligger på deltagarnas unika upplevelser.

Vi vill skapa ett tryggt space där du kan utforska nya platser inom dig utifrån dina egna förutsättningar och genom att lyssna in din kropp.  


✨ Vi guidar dig med hjälp av musik och beröring till ett förändrat medvetandetillstånd vilket kan hjälpa dig att utforska nya platser inom dig. 

✨ Allt är inom räckhåll 

✨ Bara andas in och släpp taget.


-----------------------------------------------------------------

✨ Klassen är anpassad för både nybörjare och mer erfarna utövare. Det är rekommenderat att ha bekväma kläder på sig som inte trycker över magen och undvik att äta nåt för stort närmsta timmen innan passet. 

✨ Klassen kan komma att hållas på Svenska eller engelska beroende på deltagare.

The class can be held in Swedish or English depending on participants. 

✨ Breathwork rekommenderas inte om du har hjärtproblem, epilepsi eller under graviditet.

✨ Pris: 295 kr.  - om priset är det som hindrar dig från att delta, hör av dig. Detsamma om du inte kan betala innan lön eller csn kommer in. Hör av dig. Allt går att lösa. Det viktigaste är att du kommer och tar hand om dig själv.

------------------------------------------------------------------

✨Gå gärna med i Sunsons facebookgrupp för återkommande information om mina klasser och events:

https://www.facebook.com/groups/733028404495817/

✨ Vid frågor. Skicka ett meddelande på facebook eller maila på breathe@sunson.se

Biljetter

  • Breathwork uppsala

    298,00 kr

Totalt

0,00 kr

Dela detta evenemang

bottom of page